从知道到做到，成为想要的自己，过上如愿的生活

前言

确定你真的想完成什么，在什么期限。完成什么梦想与计划，完成后是什么样子

业管法则1：事情行不通，不要继续做

大部分人的成败都是一场赌博，几乎没有人确定是否会成功，这些成败机率，不确定性，带给生活巨大的压力

如果一件事行不通，

你一试再试，

还是行不通

那么行不通的事就不要继续做

业管法则2：找出根本原因

拿发动汽车为例，开动汽车的根本原因是电池，而是钥匙；同理，打电话卖出物品，原因不在通电话，在于“业力让这通电话成真”。

心能记录一切事情，在《和尚遇上钻石》中，这称之为“心之铭印”。不管什么时候，只要稍微有起心动态，或做出什么微细动作，都会在我们心里种下种子：它会启动一股微小能量，有一天会“从内心生长发芽”，决定我们如何看待世界。

【行动清单】

去咖啡店静坐

列出三个最成功的事件，回想过去是否帮助过别人得到类似的成功

沉思获得成功的真正原因

业管法则3：找出你的业力伙伴

本章提出一个重要的业力定律：

你想从人生得到什么么，

首先就得为别人那么做。

——宗客巴，第一世达赖喇嘛上师

业力指我们任何为他人做的事，身语意所有事情。这里强调他人，因为我们只能通过别人身上弹回业力，来把业力自己的心识田里。佛法中有道，“众生是我们成佛的土壤”，回到世间法中，他人即是种下业力种子的土壤。成功不是随机发生的，人生不是乐透，一报还一报是万物的运作模式，这是百分百如此，并且永远如此，这不是赌概率的胜算游戏。

对于每一位业力伙伴，你要集中所有力量帮助他们成功，然后你就会成功（至于你的事业会怎么实现成功，你完全不用操心）。助人成功是种下让自己成功的种子的唯一方式

同事。帮助同事取得成功，快乐工作

客户。使顾客获得最大利益，获得最好的服务和产品

供应商。你和供应商不是单向关系，你必须利益他们，关心他们，让他们也取得成功

世界。请不要以为画大饼、做大梦或只是对人友善，就算是行善，或者，爽快地开出支票给可靠的慈善机构然后把这件事忘的一干二净，这些从来没有让任何公司成功过。这个道理适用于任何的业力伙伴，不要使用投机取巧的方法行善，而是集中所有资源，设定计划，使用你的经费、创意、精力、时间等等去努力帮助真正有需要的人。如果你为镇上贫穷家庭做免费厨房装修接洽，那么你公司厨房装修计划就会成功

忘掉自己，为别人做事，一切就会如意顺遂。为了成功，我们必须为他人服务。

书中列举了帮助不同的业力伙伴带来了自身的成功的不同案例，都非常具有力量。

启发：业力伙伴就像回声墙，业力就像回声，我们想要得到回应，声音弹到回声墙才能有回音。就像种子要种到土里才能发芽一样。

【行动清单】

写下你的业力伙伴

写下他们的名字

明确他们具体什么事情的成功

时间节点

你将如何做

业管法则4：从自己开始

你我之间的界限认为的造作

——寂天大师

如果我想增加订单，我要“停止”把焦点放在“我的”专案上，开始把焦点放在如何让业力伙伴成功，然后我自然就会成功。【启发：忘掉自己，为别人做事，行菩萨道，你就能成功】

成功始于自己，你要率先行动，单方面的开始让业力事业伙伴成功——由你这边踏出第一步。

你的业力伙伴就是你。如果他们失败，你就失败；如果他们成功，你就成功。现在要画出一个新的“我”——大我。

【注：定义真正的“我”，其实大我才是真我。心理学有一种说法是，控制自己可以控制的，自己的思想和情绪是可以控制的，外界和他人是我们把握不了，皮肤之内才是我，皮肤以外不是我，这个概念帮助我们有界限感，并且为自己负责任。此处扩大自我的范围，并非要你控制他人的意图、情绪等等，而是走出小我，为更多的人谋福利。而佛法在界定个人边界的时候也是非常清晰的，他明确所有人只能为自己的因果负责，即使你想改变他人也是做不到的，他人也要自己种因，才有可能得到善果】

请不要把这当成空中楼阁、世界大同的哲理。我们讲的是真正的数字，真正的事业。“真实”的我是“大我”，包括周围所有人的我。请习惯这点。“他人跟我分开有别”这一障碍一旦突破，就比较用心让别人成功。（突破人我有别，需要一定时间的串习修炼）

竞争：无论是同行竞争对手，还是公司内部晋升竞争，当你帮助他人成功、帮助对手成功，所有的业力都会弹回你身上帮助你“炸开市场”、成功晋升。当你确认放下界限，为大家的成功而努力时，你生平第一次与统理宇宙的法则和谐共事，第一次与创造万物的力量之流同步进行，这时你自然感受到深层的平静和满足。

你需要维持你身心和情绪的健康——【让心思清明的七点计划】

练习瑜伽。瑜伽经过数千年的设计，能够对体内心念所游走的精微气脉造成最大影响

开始禅坐。

遵循个人的伦理守则。决定我们如何思维。不杀生；不恶语；不偷盗；不邪淫；不妄语。

不断学习。阅读经典；学习新的技能、事物

服务他人。你会发现没有什么事情吧帮助他人带来更大的满足感，你付出越多时间，就会得到越多时间，完成的事情也会更多。

巧善地进食。减少肉食，用新鲜的蔬果，以及脂肪和碳水化合物低的高蛋白食物。

休息和放松。减少阅读垃圾资讯

克里斯提喇嘛分享

西藏传统学习方式：不能用电脑，因为要保持禁语和心智的沉静。你首先把要读的书拿出来，花几分钟浏览目录，比如前五章的章名。然后闭上眼睛，看能否在心里对自己重复这五章的章节名称。大约一周之后，你就可以按照顺序快速背诵所有章节的名称，这表示你自然而然对整本书的全局有个概观。

这样的概观就在你的脑袋里，你可以随时随地地拿出来思考反刍。

然后开始阅读今天要读的部分，结束时思考这部分如何融入整个大局，以及可以怎样应用在今日的生活中。

担当模范

【行动计划： 每天做瑜伽；不再说任何对自己、对他人没有益处的话；训练禁语】

业管法则5：停止做决定

决定只会生出更多决定

归纳：你领导专案小组要把十万份产品卖出去时，就得做出几百个大大小小的决定，优缺点列表几百个，中层管理薪资为什么那么高？就是要面对这么复杂的不确定感，是如此的痛苦。

现在按照业管法则，可以就是停止做这样的决定，把确定性把握在手中。因为在世间，你永远看到同样的原因同样的做法同样的策略，有人成功，有人不成功，因为这并非真正的原因。

所以真正的原因你知道了，现在就列出你的工作清单：改变饮食方式；写下你想成为更好的人的伦理守则；每天睡觉前，回顾自己行动的完成情况。这些为你制造真正的回音，让你的专案或计划取得成功。

业管法则6：装满订书针

从来没有一样行动是没有影响力的。

——宗克巴

业管让你获得正确的直觉，让你只凭“感觉”行事做决定，还百发百中，而不必做出那么多不确定而又痛苦的决定。如果你一直正确执行业力管理，事情不用你决定，就已经自行解决了。

好比如你的几个订书机都装满了订书针，无论你用哪个订书机都是确定能订书的，而不是在那里犹豫用哪个订书机。

所以，你可以停止做决定，因为这样的决定永远没帮助。你只有把行动装满“善因”，这永远有帮助，在业管世界里，从来没有那个行动是没有影响力白白流失的。你踏出的每一个业力步伐，都会带来结果，怎么做都会有收获。

所以如何把行动装满善因？之前提过，发动车子的事电池，不是钥匙。帮助你的业力事业伙伴成功的任何行动，都必然为你带来成功，不管你另外做了什么，做了什么决定。到时候你怎么做，都只是凭直觉自动发起的：我就是“知道”该怎么做。

现在我们可以卸下做决定的痛苦包袱，把那复杂的抉择图去芜存菁，简化成清爽快乐的经商之道：帮助你的业力伙伴，践行让自己心智清明的计划。

业管法则7：让问题成为推手

你的问题就是你的道路

——西藏上师格西波托瓦

但业力种子种下后，不管是好是坏，都不会消失，业是会不断增长的，假以时日就会长成参天大树。

为什么有时候我们看到坏人会成功？那是因为他过去种下了我们看不到的微小善因，而他做的恶因还在排队中，还没结果。

没有什么是显而易见的。业力的真正本质——任何行为的业力后方的真正原因——是当事人内心深处所想的事情。许多经理在工作时显然是狠角色，但内心深处是真的想让公司和每一位同事成功；有些经理待人和善，但并非真正想让每个人成功，只是希望轻松过完一天，麻烦越少越好。

业力定律一：你想得到什么，首先就得为别人那么做。

业力定律二：业是不断增长的。

举例：团队里出现了抱怨者，打乱了团队工作，那么把他开除是没有用的，真正原因是我们过往种下的种子造成的，就算我们已经不记得了。如果不从根上解决，开除了还会出现十二个抱怨者。

因此，我们可以拥抱问题，因为问题让我们辨认出原因：你之前一定抱怨过。如果你从现在开始不再抱怨，如果你非常小心，毫不透露半点怨言，就会带来共鸣力量。你努力不去抱怨，这个力量就像黑洞一样越来越庞大、有力量最后会把旧的抱怨种子吞没、关闭。因此，业管不只是给你力量创造未来，也可以选择性的关闭问题。

因此不需要对抱怨者做什么，否则又回到了以前的胜算游戏。应“从自己开始”。

所以，以暴制暴，是我们玩了五万多年最蠢的自然反应。

【行动计划：不喜欢的事如果发生在自己身上，就要停止对他人那么做。

写下每个己所不欲的问题旁边，写下三个步骤，好让做自己勿施于人】

业管法则8：业力再投资

业力耗尽即消失

——世亲，印度大师

所有种子都会发芽长大、开花结果，最后萎缩消失，这就是我们看到的表面层次的公司成立、发展、龙头阶段、维持阶段和公司结束阶段。这是表明层次，也是虚妄层次，真正发生的是种子的成长和消亡的自然阶段。

就像农夫保留一些收成种子用作来年耕种。现在就要把收成作物的百分之十用来投资下一个专案计划。你很清楚要种在哪里：业力伙伴身上。比如栽培下属帮助他们成功、回馈客户表示感恩等等。

如此这般，曾经创造成功的种子已经萎缩消失，但是新的种子已经取代它们，甚至比以往更强壮，这将会是一个不断往上的循环。

书中提到克里斯蒂喇嘛的真实案例，他们成立了钻石山大学，免费提供西藏课程大学，教授业管，学校能得到一些持续的捐助，而这些费用来自该机构全免费种下的种子。后来学校懂事苏珊得到一个很好的建议来扩大规模，就是找一群人，他们愿意承担学校的抵押贷款，算账下来后这对双方是双赢的。苏珊决定不是“寻找”这群人，而是“创造”他们。每个月捐助得来的收入诺出一部分捐给世界的另一个团体，他们也在从事类似的计划。这个决定让他们面临了两个问题：1 类似机构竞争激烈，而苏珊明确指出捐给竞争对手，2 捐出金额较大影响还款和购置地产的能力。

即便如此，他们还是凭“直觉”全体通过了苏珊的想法。

在他们在困难中焦灼的等候几个月后，奇迹出现了，多个素未谋面的人士陆续以各种方式毫无理由地突然对学校进行各种大额捐助或承担全部贷款和风险，包括建筑等。学校规模得以扩大。他们依然继续积极地再投资，业管的力量继续发挥作用，以外的成功也没有理由停止。

继续执行保持心智清明的计划，这样你才有办法看到“让专案成功的方法，就是不把焦点放在自己的专案上”。

要学会休息的放松，要相信，越来越忙不等于越来越成功

学会如何休息和放松，比不是终极目的，而是自动发生的：如果能够大幅度降低白天过多刺激的渴望，就能得到真正的一夜安眠，醒来就能保持精神饱满。

睡前半小时是跟踪日子过得如何的好时机，要善于记录。

记录：

我今天有多少时间花在刷手机上？工作时我每隔半小时，有刻意休息吗？

我看了多少与己无关的新闻？精确到分钟

话了多少时间聊微信？有多少是有必要的？

业管更深入

持续学习，包括书籍、课程、研讨会