Clip source: 太师修行问答2：如果做梦也在修行，是修行有成就了吗？ – 壹读

太师修行问答2：如果做梦也在修行，是修行有成就了吗？

问：修行多久才会有成效？

太师：这个修行不是那么快就能看到变化的！三个月其实也很短，就看大家如何精进了，最后还得靠自己。善知识也只不过是指路牌，走路还得靠双腿；不经历千雕万琢，成不了金身大佛。

如果觉得自己障碍多、业障重，那就拼命磕头吧！有一女孩有先天残疾，走路都不顺当，话也说不清楚，就去见当时的大和尚圣哲法师——这位法师现在已经圆寂了。当时要见他，得先磕3000个头，这样人家才肯见你。

这个女孩磕了3000个头去见那个和尚，说自己身有残疾，活得很是痛苦，都不想活了。

和尚说：那就去死吧。

女孩说：可自己又不想死，父母没有放弃自己，觉得死了对不住父母，自己也希望像别的普通人一样，过一次正常人的生活。

和尚说：既然想活，办法倒是有，就是磕头，把你这辈子要遭的罪全部用磕头来提前受报。

从此这个女孩天天磕头！每天3000个，磕了10年。一旦觉得生活不如意，就增加数量；一天磕一万个头，连续磕100天——这算一个百日祈祷。要磕一万个头需要20小时，从半夜十二点开始到晚上八点才结束，中间吃两顿饭，还不能吃饱，吃撑了就不好磕头了。

这种百日祈祷她来了四回！现在能走路了，也会说话了，还出了书，还到各地寺庙去讲自己的经历。

当你怨天尤人唉声叹气的时候，宝贵的时间都流失殆尽，一去不复返了！修行也是年轻人的事！在年轻的时候，打好基础，把身体练好了。等年纪大的时候，靠这个底子可以一直修下去。年轻时坏事做尽，抽烟喝酒什么坏毛病都染上了。等到年纪大的时候，想改基本就不可能了！身体也承受不了高强度的修行。

问：修行最好皈依吗？

太师：拜师皈依受戒都是形式。心皈依，心持戒，心中向往佛国，视佛如父你就是合格的佛子。心中诚心皈依释迦摩尼佛，皈依阿弥陀佛和观音菩萨，皈依传法上师，你即是我的门生。

作为出家人，无欲则刚，不向众生索求一切，只管布施，方能心无挂碍，来去自如。我能布施的也只有法，望大家珍惜而已。

问：修行都要布施吧？怎样布施好？

太师：我们都不是这个娑婆世界的人，不想卷入这个世界的因缘中，这也是我们的原则。善缘、恶缘都是缘，唯有无住相布施，不求报施恩，才能轻松离开。我教别的后辈们都是如此。

乞丐认为自己可怜，应该受到别人同情和布施；一个出家人认为自己是僧宝，应该受到众生的尊重和供养，这两者有什么区别？认为自己应该受到尊重，应该受到供养的和尚，是精神枯竭的乞丐！三世诸佛出世也无法解脱。

对于在家信众，供养僧宝有大功德。你也别管人家是不是骗子，别管人家有没有修为。你布施是你的功德，他行骗是他的恶业。你有你的善报，他有他的恶报，两者没有关系。你知道了对方是骗子，那就别再布施，在不知道的情况下布施的都有相应的善报。

问：听说如果做梦也都在修行，那就是有成效了？

太师：还有梦境，这也是一种信号，但人人都不一样。

我以前精进的时候经常做上学的梦，梦里总是快要考试，可是我还有很多不会，弄得我很着急；醒来的时候还带着那种着急的情绪，起来一看，原来是梦，长舒一口气。从小学开始一直做到大学，黑暗的高中生活，梦不知做了多久。

如果长时间不修行，这种梦就会消失，我就知道自己懈怠了，应该更精进。后来随着修为的提高，我在梦里知道自己在做梦了。一梦到自己在教室里，就想NND，又来了，调戏一下女同学吧。后来梦也消失了，人也舒服了。

梦境人人不一样，有人说自己经常做吃饭的梦。修行懈怠的时候就不做了，修行精进的时候就做。有时候真的是佛菩萨开示，这种梦通常在凌晨快醒的时候做，而且醒来之后记得清清楚楚。

问：修行后，你身体有什么明显的改善吗？

太师：我曾经也是个胖子，为了修行减了15公斤——都是靠磕头减的，前后用了两年。减肥不能太快，身体承受不了反而生病。

问：如何开始修行？

太师：你自己选择修法。初学一般从磕头练呼吸，念经念咒开始。

问：你开始修行时有那些深刻的经历？

太师：我以前拼命念大悲咒的时候，一天念800到1000遍，结果当睡觉的时候，身体是睡着了，可意识还清醒，还在念大悲咒。

问：我开始就是打坐，不过就打坐也太难了、太痛苦了！

太师：我也是这样熬过来的！舒服到2个小时后，脚脖子的筋开始疼，更疼的是股关节的软骨——就是大腿骨和骨盆连接处。那疼的真是深入骨髓！刚出家的时候，锄地种蔬菜。老是用一个方向锄地，结果身体重量全部压在左侧股关节。当时就有些疼，感觉软骨被磨损。后来不干活了，就不怎么疼了。可打坐的时候居然发作出来，实在是太疼了！一下子从舒服的感觉被拖出来。

问：出体了，会很好玩吧？

太师：出体问题，在没练成阳神的情况下出体，会消耗巨大的能量，频繁的出体会把身体拖垮。

我上大学的时候也玩过，出体之后连房门都出不了，只能在屋子里转。还有一次遇到非常情况，夏天太热，开了窗户睡觉，出体后顺着窗户就出去了。结果外面有野鬼，让野鬼拽着飞了老远，飞过停车场和运动场，往山上的坟圈子飞去……我吓坏了，拼命挣扎，好不容易回来了。以后再也不玩了！

问：看来，我得抓紧时间修行了！

太师：别着急！

我念大悲咒念了三年，一开始也认为只要把这个咒念到死就可以了！后来念到妄想少了8成，自己时常处在发呆的状态；然后就学坐禅，身体又动来动去。师父叫我磕头灭好动的习气，又磕了3年，身体自己想静下来，然后坐禅。

做任何事都没有一口就能吃成胖子的方法，开始时可以从最简单的念佛开始。先念佛念到脑子里的妄想减少８成以上。

问：我觉得冥冥之中，总是一种很奇妙的力量在指引我修行。当我每到一个阶段的时候，总会遇到善知识，可以让我少走弯路。刚刚尝试打坐，虽然可以直接双盘，但是很多地方都心里没底，现在有缘遇上老师，真实太奇妙了！我已经开始按老师说的练腹式呼吸了！

太师：那恭喜你！

问：师父你到这个层次了，还会做梦吗？还是可以自己控制梦境？

太师：平时无梦，有时候白天太累，又没空打坐，睡觉的时候姿势不对，压到了不该压的地方，血液循环不好就会做梦。